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Se soigner c'est d'abord éviter d'être malade !

Mais cela ne suffit pas toujours, il faut alors :


- Repérer rapidement que quelque chose ne va pas.

- Comprendre le problème.

- Prendre les mesures thérapeutiques adaptés.


Prévention

Eviter d'être malade passe en premier par le respect des conditions nécessaires à la santé :
qualité de l'environnement (air, chaleur, humidité, bruits), eau potable et nourriture saine ; activité physique et intellectuelle ; affection, estime de soi, reconnaissance des autres ...

Les accidents de santé sont les infections (parasites, bactéries, virus, prion), les intoxications, les radiations, les traumatismes, les dégénérescence cellulaires, les réactions immunitaires inappropriés...


Diagnostic

Repérer la maladie c'est apprendre à observer car les signes s'installent parfois insidieusement : fatigue, essoufflement, tremblements, mais aussi irritabilité, angoisses, insomnies...

Pour décrire une maladie il est nécessaire d'être méthodique et de ne pas interpréter. Une douleur au thorax est une douleur au thorax ce n'est pas forcément un infarctus ou une embolie pulmonaire !
Une douleur a un début (plus ou moins brutal), un rythme, des horaires, une intensité, une localisation, des irradiations, un type (brûlure, pesanteur, torsion, déchirement, élancement...)
Un essoufflement s'écoute : rythme, amplitude, sonorité...
Le pouls est perceptible au niveau du poignet (radial) du cou (carotidien) …. il peu être rapide, lent, irrégulier, faible, fort...
La peau se décolore ou se colore rouge, violet, marbrures...
Toutes les fonctions peuvent se dérégler, il suffit de décrire précisément quoi, quand et comment.
Par exemple trouble digestif avec nausées, constipation, douleur abdominale.

Tout ceci s'apprend c'est comme la météo !

Elaborer un diagnostic c'est établir un lien entre trois histoires :

– celle de votre vie (patrimoine génétique, accidents de parcours, expositions, habitudes)
– celle de l'événement qui a provoqué le problème (accident, infection, intoxication)
– celle du trouble lui même (début, épisodes...)

Le médecin analyse chaque histoire et en fait la synthèse. Ensuite l'examen permet de confirmer le diagnostic.


Traitement

Les traitements doivent permettre de lutter contre la cause et les conséquences.

Les stratégies dépendent des moyens, sur un bateau on fera avec les compétences, les médicaments et autres moyens disponibles.

























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